TÚ DECIDES¿Qué plato de Arguiñano prepararías en Nochebuena?
Tienes muchas opciones para preparar una gran cena de Nochebuena este año y dejar sorprendida a toda tu familia, nosotros queremos saber ¿Cuál es el plato de Karlos Arguiñano que te gustaría preparar?
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VIERNES 17 DE DICIEMBRECogotes de salmón al horno
En Karlos Arguiñano en tu cocina nos aconsejan esta receta durante la época de frío porque nos ayuda a aumentar las defensas y nos protege de la gripe y los catarros porque aporta vitaminas A, E y C.
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RECETAS DE NAVIDADCrema de mejillones con hojaldre
El menú de Karlos Arguiñano en tu cocina tiene un alto valor nutricional y es ideal para las mujeres embarazadas. Los mejillones, que son el ingrediente principal de la receta, nos ayudan a combatir la anemia.
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RECETAS DE NAVIDADBocado de la Reina con patatas al romero y salsa dulce
Karlos Arguiñano nos prepara una receta con un alto valor nutricional y apta para todo el mundo. El plato tiene los tres macronutrientes indispensables, proteinas, hidratos de carbono y grasas, una receta muy completa.
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RECETAS DE NAVIDADBacalao con cebolla confitada y mahonesa de ajo
En Karlos Arguiñano en tu cocina te recomendamos el bacalao porque es un pescado con tanta proteina como la carne pero sin apenas grasa por ello es recomendado para todas las personas. Se aconseja a la gente que hace dieta evitar las salsa en este plato.
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RECETAS DE NAVIDADCrema de alubias y berza con morcilla frita
Karlos Arguiñano nos recomienda comer legumbres tres veces por semana y se pueden incluir en cualquier tipo de dieta. Además las alubias y las lentejas tienen la misma cantidad de hierro y con un zumo de naranja nuestro cuerpo asimilará mejor las vitaminas.
¿QUÉ PREPARARÍAS TÚ?¿Cuál es tu receta para Navidad?
Se acercan las Navidades y nosotros queremos saber que te gusta preparar durante estas fiestas tan familiares. Karlos Arguiñano ha preparado muchas recetas desde que comenzó Karlos Arguiñano en tu cocina y nosotros te sugerimos algunas para utilizar en Navidad, pero ¿Nos recomiendas tú alguna receta navideña?
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RECETAS DE LA SEMANAClafoutis de uvas
Un postre del siglo XIX francés hecho a base de uvas y un delicioso bizcocho que sacará tu lado más sensual de la cocina.
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RECETAS DE NAVIDADMerluza con panaderas y piquillos
Karlos Arguiñano prepara la receta para Dani Pedrosa, un plato muy rico en el que combinamos pescado con unas deliciosas patatas panaderas y pimientos de piquillo.
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RECETAS DE NAVIDADBacalao al pil- pil con pasta fresca
Un plato que Karlos Arguiñano prepara para los deportistas y la gente que hace mucho ejercicio, perfecto para acompañar con una ensalada y un vaso de leche antes de dormir y recuperaremos los minerales perdidos durante el día.
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RECETAS DE NAVIDADPopietas de lenguado con salsa de cava y gelatina de mejillones
Una receta para cualquier celebración, rica en hierro, magnesio y proteina, pero se recomienda su consumo ocasional para las personas con ácido úrico o con sobrepeso. ¿Tienes algo que festejar?
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RECETAS DE NAVIDADSolomillo a la pimienta negra con chalotas y judias verdes
Una receta dedicada a las personas mayores por su alto valor nutricional y su escasez en grasas con una rica salsa de pimienta y judias verdes.
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RECETAS DE NAVIDADAlbóndigas de pavo con puré de cítricos
El pavo es una carne con poco grasa y acompañada de un puré de patatas natural resultará un plato perfecto para una cena en familia.
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RECETAS DE NAVIDADFalda de cordero guisada con andrajos
Una receta que Karlos Arguiñano prepara de una manera especial para los estudiantes y jóvenes que viven fuera de casa por su alto valor en hierro.
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RECETAS DE NAVIDADPierna de cordero guisada con migas
Un plato muy rico con las tradicionales migas combinadas con una exquisita pierna de cordero en salsa. Perfecto para tomar en celebraciones o sorprender a toda tu familia en una cena.
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RECETAS DE NAVIDADBloody Mary con berberechos
Un rico cóctel con jugo de tomate, salsa picante y un pequeño toquecito de vodka para ir abriendo boca antes de una excelente cena.
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RECETAS DE NAVIDADSopa de arroz con almejas
Una cena muy ligera ideal para los meses de frío con la que apreciará el sabor que aportan las almejas en un caldo.
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RECETAS DE NAVIDADKokotxas dos gustos con arroz frito
Karlos Arguiñano prepara este gelatinoso manjar para el gran Miguel Ríos, además un ingrediente como el perejil, indispensable en Karlos Arguiñano en la cocina es rico en muhos tipos de vitaminas y se aconseja incluir una ramita de perejil.
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RECETAS DE NAVIDADCastañas asadas
La manera más recomendable de preparar las castañas según Karlos Arguiñano es asadas, por su mejor digestión, las castañas son muy recomendables para las personas enfermas de riñón por su alto contenido en potasio.
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